🥗תזונה וירידה במשקל
אורח חיים בריא
קבוצת וואטסאפ לטיפים על אורח חיים בריא יותר: תזונה נכונה, כושר, ירידה במשקל, אנרגיה ביום יום ומתכונים פשוטים.
🥗תזונה וירידה במשקל
נועה ומאיה - דיאטניות קליניות
קבוצת וואטסאפ חינמית ושקטה של הדיאטניות הקליניות נועה ומאיה, עם כלים וטיפים להפחתת אכילה רגשית וירידה במשקל.
נועה ומאיה הן דיאטניות קליניות שמדברות בשפה של תהליך, לא רק של תפריט. עמוד ההצטרפות שלהן מציג קבוצת וואטסאפ שמיועדת לאנשים שרוצים כלים וטיפים סביב ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית.
לפי עמוד הקבוצה, השתיים ליוו אונליין מאות אנשים בתהליכי ירידה במשקל, כולל אנשים עם הרגלי אכילה שונים, אכילה רגשית והעדפות תזונתיות מגוונות. הדגש הוא על התאמה למציאות של האדם, ולא רק על הוראות כלליות.
הקבוצה יכולה להתאים למי שרוצה לקבל תכנים קצרים מדיאטניות קליניות ולהתחיל להבין טוב יותר את הקשר בין אוכל, רגש והרגלים. היא לא מחליפה טיפול אישי, במיוחד כשיש הפרעות אכילה, מצבים רפואיים או צורך בליווי מקצועי צמוד.
מה אומרים על הקהילה
דירוגים וחוות דעת
הייתם שם? דרגו וספרו לאחרים איך זה היה — מה אהבתם, ומה שווה לדעת לפני שמגיעים.
⭐
עדיין אין דירוגים
היו הראשונים לדרג ולספר על החוויה שלכם.
עוד קהילות דומות
🥗תזונה וירידה במשקל
הכנת הגוף לירידה במשקל
אתגר וואטסאפ לנשים סביב הכנה לירידה בריאה במשקל, הרגלים טובים יותר ואיזון מדדים, בליווי מיטל זאדא.
🥗תזונה וירידה במשקל
חלי ממן - קבוצות תמיכה לאורח חיים בריא
רשת קבוצות תמיכה לירידה במשקל ואורח חיים בריא, עם מפגשים, תוכניות אונליין, תפריטים, אפליקציה וקהילת פייסבוק פעילה.